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August 5th 2017 - Costa Rica. Kettlebell Certification - BOLT Method Fitness Instructor's Course - Clase ofrecida en Castellano

  • Saturday, August 05, 2017
  • 07:00
  • Sunday, August 06, 2017
  • 17:00
  • San José, Costa Rica


Registration is closed

Fitness Test  

Reach Level 6 C or higher in one of the six competition BOLT lifts on the first day of the course.

Written Test

Multiple choice test based on BOLT Method Fitness manual and workbook. 

Technique Test

Demonstration of technical proficiency on BOLT lifts.


Evaluación de Rendimiento Físico  

El candidato debe obtener Nivel 6 C en un levantamiento de BOLT a eleccion el primer dia del curso.

Evaluación Escrita

Exámen de Multiple choice basado en el manual "BOLT Method Fitness"  y el workbook. 

Evaluación de Habilidad Técnica

El candidato debe demostrar su habilidad en ejecutar los levantamientos de BOLT.

International Kettlebell Lifting Federation - 8200 E. Pacific Place Unit 110 Denver, CO 80231 - email: usakl.contact@gmail.com